こんにちは、ともちです。 今日はケリーマクゴニガルさんの「スタンフォードのストレスを力に変える教科書」について取り上げたいと思います。 実はこれはまだ半分くらいしか読んでないのですが、最近仕事で失敗したな、ストレスだな、と思うことが立て続け…
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